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冬はやっぱりお鍋ですよね。😄 お安

冬はやっぱりお鍋ですよね。😄
お安い時に買いだめしといたきのこ類の保存どうしてますか？

きのこは風味を落とさないために洗わないで使うのはご存知ですか？
汚れがあるときはキッチンペーパーでふき取ってくださいね。
私は知らずに洗ってました。😅

使いきれないときは冷凍保存がオススメです。
冷凍保存したときは1か月ぐらいで使い切りましょう！
凍ったまま料理するからとても便利ですよ。

私はたくさん買って、ミックスにして保存しています。
時短でとても助かります。❤

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大寒（だいかん）1月20日は最も寒さが厳しい時候。寒の水は腐らないことから、味噌や醤油・酒などの仕込みが古くから行われていました。
そこで今日は、体を温める大切な栄養素についてお話します。
１．タンパク質・・・筋肉を作り熱を生み出す
２．ビタミンB1・・・糖代謝を促進し、からだを動かすエネルギーを産生する
３．ビタミンC　・・・鉄分の吸収を促進し毛細血管の機能を保持する
４．ビタミンE　・・・血液の流れをよくする
５．鉄　分　　・・・血液中のヘモグロビンと結びつき全身に酸素を運ぶ
銀座ラヴェリオのソイループには体を温める栄養素5つがバランスよく含まれています。
あなたの体を温めます！

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クイズ：1月の別名（旧暦）はなんでしょう？
答えは：『睦月（むつき）』・・「睦」には、「親しく仲が良い・仲睦まじい」の意味があり、正月に家族や親戚と仲睦まじく過ごすことからこの漢字が当てられました。

銀座ラヴェリオは大切な家族を守りたい
子どもたちの世代へも健康の源である自然を残したい…そんな思いで製品を作っています。

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小正月（こしょうがつ）は1月15日の朝に、栄養豊富な小豆（あずき）を入れた「小豆粥」を食べて一年の健康を願う行事で、別名「十五日粥（じゅうごにちがゆ）」と呼ばれています。小豆の赤い色が悪霊や邪気を払ってくれると信じられていました。

小豆には強力な抗酸化作用を持つサポニンが含まれています。

強力な抗酸化作用と言えばSOD（スーパーオキシドジスムターゼ）様食品
ソイループです。皆様の健康維持にぜひお試しください。

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明日は鏡開きですね。
鏡開きでやってはいけないNG行動をご存知ですか？

縁起のいい食べ物とされる鏡餅を、切腹を連想させてしまう「切る」という言葉や刃物を使うことは避けられてきました。また、包丁で切る行為は「縁を切る」ことを連想させるため、縁起が悪いとも言われているようです。

乾燥の季節です。
銀座ラヴェリオの薬用セラムとクリームでたっぷり保湿しましょう！
美白・シワ改善に薬用ファインセラム
シミ予防肌荒れ防止に有効な成分
ナイアシンアミドを配合
医薬部外品になります。

肌へのなじみが良く保湿成分の高い美容液
コエンザイムQ10、ヒアルロン酸も配合
有効成分たっぷりを体験してください。

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七草粥っていつ食べるかご存知ですか？
明日は七草粥食べましょう！

七草粥」とは、1月7日の人日（じんじつ）の節句の行事食。その日の朝に「春の七草」が入ったおかゆを食べると、1年間を無病息災で過ごせるとされています。

お正月の暴飲暴食で疲れた胃腸を労り、冬に不足しがちなビタミンも補える、理にかなったお粥です。

でも忙しいあなたのために
銀座ラヴェリオのソイループは栄養素をバランスよく配合していますので、
お正月のお御馳走の食べ過ぎにつかれた胃腸も優しく整えます。

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あけましておめでとうございます。
今年も銀座ラヴェリオをよろしくお願いいたします。
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今年も大変お世話になりました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
良いお年をお迎えください。

銀座ラヴェリオスタッフ一同💛

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シミ・しわに効果を発揮ナイアシンアミドを配合した医薬部外品のファインセラム（美容液）は

4つの安心をご提供しています。
パラベンフリー
鉱物油フリー

銀座ラヴェリオのファインシリーズセラムとクリームは美肌にうれしい成分がたっぷり配合されています。

だから、ハリ感が違います。
だから、うるおいプルプル

ラヴェリオのセラムは医薬部外品だから、安心してお使いいただけます。

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冬は案外紫外線対策を見落としがちですよ。
冬だって紫外線は降り注いでいますからね。しっかりケアしてくださいね。

ラヴェリオのセラムは医薬部外品だから、安心してお使いいただけます。

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ナイアシンアミド配合美容液効能効

ナイアシンアミド配合美容液

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皮膚の乾燥を防ぎ
皮膚を保護する効果があります。

医薬部外品の認定をいただいておりますので、肌が弱い方もお使いいただけます。

銀座ラヴェリオをよろしくお願いします。

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食器などの付けおき洗いには、水1ℓに対して0.75mlをう
すめてお使いください。

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冬こそ紫外線対策を！冬は案外紫外

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更年期に太る原因を知って、無理なく痩せられる体づくりをしていきましょう。

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